香港天下彩报码不同胸型 不同的胸部升级法_39健康网_女性

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:admin   来源:未知  查看:  评论:0
内容摘要:
乳房的二次发育,即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作,和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。再配合以下的一些方案,能有效帮助乳房二次发育成功。 方案一:平坦型胸部补救 平坦型胸部的乳房非常小, http://www.777721.o
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  乳房的二次发育,即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作,和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。再配合以下的一些方案,能有效帮助乳房二次发育成功。

  方案一:平坦型胸部补救

  平坦型胸部的乳房非常小,http://www.777721.org/www_777721_com/201503/173.html,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子。

  形成原因:先天发育不良,或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良,渗透力差。营养吸收不良。

  补救措施:如果你母亲的胸部就不大的话,建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品,并持续按摩,http://www.220y.org/220y_org/201503/192.html,避免乳腺阻塞。

  方案二:圆盘型胸部补救

  这种形状的胸部不能算小,但从正面看胸部面积太大,没有集中收拢的感觉,太过分散,香港天下彩报码。就像倒扣着的盘子!

  形成原因:血液循环不良。黄体激素分泌不足。

  补救措施:一定要避免过度节食,要维持均衡饮食,并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。

  方案三:三角型胸部补救

  从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起,让人觉得怪怪的,http://www.775888.org/775888_com/201503/187.html

  形成原因:不良的生活习惯。胸部不够结实,今期六合同彩资料,http://www.489999.org/489999_com/201503/184.html。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。

  补救措施:随着胸部的发育,要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩,让胸形更加完美。

  方案四:下垂型胸部补救

  这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性,乳头不尖挺,指向地面。

  形成原因:服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少,乳腺萎缩,而且缺乏保养,http://www.494909.org/494909_org/201503/186.html

  补救措施:一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果,就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜,www.554553.com,并做好乳房的保养。

  方案五:运动型简易操

  选择一个力量不那么强的拉力器,http://www.775888.org/775888_com/201503/186.html,坐在固定的椅子上,双手慢慢拉开,向身体两侧做扩展拉伸,慢慢控制拉力器,香港挂牌,还原,如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。

  方案六:按摩型方便操

  倒适量调好的按摩油在手上,用指腹均匀涂抹在胸部,www.528t.com。从乳房下沿,http://www.775888.org/www_775888_com/201503/185.html,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,http://www.244266.info/244266_com/201503/17.html,以画小圆方式做螺旋按摩,每个动作重复8-10次。

  此方法可以活跃乳房周围的血管,保持乳晕鲜活色泽,充分紧致肌肤,且活跃乳腺,http://www.244266.info/www_244266_info/201503/16.html,六和合彩83开奖结果,促进腺体组织良性生长,http://www.bbc78.org/bbc78_org/201503/180.html

  

(实习编辑:何丽丽)

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